HORARIOS
SÁBADO DE OPEN BOX
Entrena con la comunidad de 8 am a 12 pm
150
+minutos a la semana de actividad física disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares
2 lts
De agua al día puede mejorar la digestión
4
+Días a la semana de ejercicio mejora la salud física y mental